很多人买 iPhone 时都会问一个问题：这台手机到底能用几年？
如果只看能不能开机、能不能刷视频、能不能回微信，答案可能是七八年甚至更久。但如果从一台 iPhone 的完整生命周期来看，它真正的“好用期”“划算期”和“勉强能用期”，其实是三件不同的事。
一、iPhone 的第一阶段：前 1–2 年，是体验最完整的黄金期
新 iPhone 的前两年，基本是它体验最完整的阶段。
这个阶段里，芯片性能过剩，系统更新第一时间适配，拍照、游戏、续航、流畅度都处在最好的状态。尤其是 Pro 系列，往往不是第一年就“用满”，而是第二年、第三年依然能打。
就像我手上去年刚入手的iPhone17pro，以及在用17promax和16pro系列的朋友，都觉得几年内手机根本不用换，实在是因为目前的体验太好了，让我们对新iPhone十分有信心。
二、iPhone 的第二阶段：第 3–4 年，真正考验的是电池
很多人觉得手机变卡，其实不一定是芯片不行，而是电池老化带来的综合体验下降。
电池健康度下降后，最明显的问题不是跑分低，而是续航变短、发热更明显、低电量时更不稳定。
对于普通用户来说，iPhone 用到第三年左右，真正该考虑的往往不是换手机，而是换电池。
一块新电池，可能比一次换机更能延长手机寿命。尤其是 iPhone14、15 这类性能仍然足够的机型，只要电池恢复，日常体验通常都没什么大问题。
三、iPhone 的第三阶段：第 5–6 年，系统支持决定它还能不能“体面地用”
iPhone 比很多安卓手机耐用，很大一部分原因不是硬件，而是系统支持周期长。
截至 Apple 当前的 iOS 26 支持列表，iOS 26 仍支持 iPhone 11 系列、iPhone 12 系列、iPhone 13 系列及之后机型，也支持 iPhone SE 第二代及之后机型。
这意味着 2019 年发布的 iPhone 11，在 2026 年依然可以进入最新主系统支持范围，主系统生命周期已经接近 7 年。
但能升级最新 iOS，不等于能完整享受所有新功能。越老的 iPhone，越可能遇到新功能缺失、动画压力变大、后台保活下降、相机算法落后等问题。
所以第 5–6 年的 iPhone，虽然微信、支付、拍照、导航、短视频都能用，但它已经不再适合被当作高强度主力机。
四、第 7 年以后，iPhone 进入“能用，但不一定舒服”的阶段
很多老 iPhone 之所以还能继续服役，是因为 Apple 对旧系统也会继续推送部分安全更新。
Apple 的安全更新记录显示，2026 年 5 月仍有面向 iPhone 8、iPhone 8 Plus、iPhone X 的 iOS 16.7.16，也有面向 iPhone 6s、iPhone 7、第一代 iPhone SE 的 iOS 15.8.8。
第 7 年以后，问题集中爆发：电池可能已经换过一次甚至两次，存储空间开始吃紧，App 对系统版本的要求越来越高。
Apple 对过保产品的维修规则也说明，产品停产后通常至少 5 年可获得服务和零件，最长可到 7 年，但还要看零件供应；当产品被列为过时产品后，Apple 会停止硬件服务，服务商也无法再订购相关零件。
所以，iPhone到底能用几年，不能简单用一个数字回答。
它的黄金体验期大约是 2–3 年；
高性价比使用期大约是 4–5 年；
稳定服役期可以拉到 6–7 年；
再往后，就进入备用机和闲置阶段了。
你的iPhone目前处于哪个阶段呢？
